O fisiculturismo é considerado uma modalidade competitiva da musculação, com 4 critérios avaliação: volume, massa muscular, proporção e simetria corporal. A
modalidade, que causa repúdio em algumas pessoas, já é quase tão popular quanto os torneios de vôlei ou basquete. As mulheres tomaram gosto pelo esporte nos anos 1970.
Os concursos femininos são avaliados em
quatro modalidades:
Bikini – É a mais disputada entre mulheres.
Nessa fase, ainda não tem possuiu uma massa muscular elevada, apenas um corpo
malhado e bem definido.
Wellness (body summer) –
Nesta categoria a avaliação é pela definição. Deve haver um baixo percentual de
gordura, e músculos definidos, nos braços, pernas e coxas.
Women’s Physique – Há
uma tentativa das mulheres de manter a feminilidade nesta categoria, mas deve
haver mais músculos e definição que as anteriores.
Culturismo – Seria a categoria
quase Arnold Schwarzenegger. Quanto mais massa e mais musculatura melhor, com
visual pesado mesmo. É a categoria mais escassa em competidoras, dadas as regras e volume de treino para fazer o corpo chegar às formas exigidas.
A atleta Isamara Santos, 22 anos, é bi-campeã
de dois concursos para fisiculturistas na modalidade Wellness, e em um deles foi
eleita Miss Santos. Moradora de Bertioga, começou aos 17 anos por incentivo de seu treinador. A prática de musculação e uso de suplementos
alimentares auxiliam na saúde e bem estar do atleta.
A comunidade feminina do fisiculturismo ainda
sofre preconceito de grande parte da população. Isso advém do pensamento de que
os grupos musculares e a definição estão associados ao corpo masculino.
Isamara conta que a maioria das mulheres não praticantes acha o corpo dela diferenciado e algumas a criticam. “Ela parece um homem” ou “ela toma bomba” são os comentários mais comuns. A atleta não se surpreende e afirma que pretende participar de concursos internacionais. “Gosto do que faço. Considero um esporte e não vejo problemas, um dia ainda me torno campeão mundial” comenta com total convicção.
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